尿道癌属于尿道上皮肿瘤,临床上比较少见。男性尿道癌大多数系40岁以上,女性尿道癌多见于中老年人。那么,男性尿道癌该如何预防呢?
1、多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害,多饮水不仅可以稀释血液还可有效稀释尿液的浓度。
2、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者分有益。如果每天用温水坐浴会阴部?次,同样可以收到良好效果。
3、节制性生活。预防前列腺肥大需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲,性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。
4、防止受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋,增强导致尿道内压增加而引起逆流。
5、不憋尿。膀胱充盈有尿意就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。
6、保持清洁男性的阴囊伸缩性。
7、多放松生活压力。
8、避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9、调节生活。应尽量不饮酒少吃辣椒,生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血,加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。
以上就是男性尿道癌的预防方法。东莞东方泌尿专科医院专家提醒:男性尿道癌的危害极大,男性朋友应该重视预防工作。
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