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怎么预防前列腺增生?


2012-11-13 18:01浏览次数2617:次 文章来源:东方医院

前列腺增生预防

前列腺增生的预防保健很重要,东莞东方医院医生介绍:怎么预防前列腺增生?前列腺增生是中老年男性高发病,严重的影响到了男性的生活和工作。为提高病人的生活质量及健康水平,应及早采取措施预防前列腺增生,对出现症状者应进行早期治疗,避免前列腺增生一系列并发症或伴随症状的发生和发展,以提高患者的生活质量。

怎么预防前列腺增生:

一、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

二、忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

三、少食辛辣。辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

四、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

五、不可过劳。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

六、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

七、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

八、慎用药物。有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或不用某些药物。

九、及时治疗。应及时、治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

十、按摩小腹。按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

以上介绍了怎么预防前列腺增生,东莞东方医院医生提醒,前列腺增生患者要及时治疗疾病,平时注意这些问题,自我保健非常重要,保健做得好,既可巩固治果,又可避免病情恶化。值得提醒的是,前列腺增生发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好。对于前列腺增生患者除做好日常的保健工作外,还应及时到医院检查,接受正规的治疗方法。

东莞东方医院医生推荐:绿激光手术,治好前列腺增生。

 

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