前列腺增生预防保健的八大措施

      前列腺增生是一个非常可怕的疾病，因为前列腺的后期很可能会尿中毒，因此做好工作非常重要。下面就来介绍前列腺增生预防保健的八大措施。

      措施1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。

      措施2、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

      措施3、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

      措施4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
措施5、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

      措施6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

      措施7、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

      措施8、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留。

      以上八大前列腺增生预防保健措施你都掌握了吗？东莞东方泌尿专科医院专家提醒：若前列腺有不适，应及时到医院进行检查治疗，把病症危害降到最低，尽量在摇篮时期把它扼杀，已绝后患。