东莞东方泌尿专科医院医生提醒,早泄的伤害不容无视,日常生活中我们要积极增强预防,防止伤害的呈现,那么,早泄该怎样预防呢?下面就为大家泄漏一下预防早泄的办法吧,希望能给大家带来一些帮助。
预防早泄,男性朋友可从以下5个方面入手:
1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免色情放纵,情思过度,克服过度的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
4、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
5、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。
医生温馨提示:男性朋友如果存在早泄的症状,万万不要羞于开口,身体是本人的,你不去医治早泄,等病情严重了,医治难度就大许多了,那时你就懊悔了。因而,建议患者尽早的到正规男科医院诊治早泄,以确保性福生活不被影响。
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