阳痿让男性苦不堪言，不妨试试这4个方法

在某种程度上，男性的身体素质比女性好，但男性也可能受到疾病的伤害。例如，阳痿是一种常见的疾病，不仅会打击男性的自信心，有时还会使夫妻关系变得更加紧张。事实上，阳痿也可以通过正确的治疗和护理来缓解。因此，阳痿发生后，我们应该采取正确的措施来恢复我们的荣耀。

阳痿怎么办?

1、查明原因

阳痿发生后，首先要找出原因，因为阳痿可以分为多种类型，如器质性阳痿、混合性阳痿和心因性阳痿。器质性阳痿多由生殖器官问题引起，混合性阳痿是由心理因素和生理因素共同影响引起的，而心因性阳痿多由心理负担过重引起。不同类型的阳痿应采取不同的治疗方法，如心因性阳痿患者应及时咨询心理医生。

2、不要随意使用药物

一些男人在出现阳痿症状后，并没有及时去看医生，而是自己买了一些壮阳药，其实这种做法对病情并没有什么好处，因为大多数壮阳药只能提高性兴奋，不能起到治疗疾病的作用，有时还会产生依赖性和副作用，严重时甚至会对肝肾造成伤害，所以要在医生的指导下服用相关药物。

3、减少手淫

适当的自慰可以释放男性的欲望，达到身心愉悦的目的。但是，如果过度自慰，会导致阳痿、早泄等疾病。所以阳痿患者要控制自慰的频率，或者完全避免自慰，这样生殖器官才能得到充足的休息时间，避免自慰时生殖器官变得不敏感，导致勃起失败。

4、保持放松

很多男人偶尔会感到特别的沮丧和紧张，尤其是面对新的性生活时，他们会有很大的心理压力。不稳定的情绪对性功能影响很大，甚至可能使阳痿更加严重。所以阳痿患者要积极调节情绪，让自己在轻松愉快的情况下发生性行为，有助于缓解病情。

温馨提示

大多数男性阳痿的原因是心理负担过重或过度紧张。所以偶尔阳痿一次，不需要太紧张，也不需要滥用药物。建议适当放松自己。如果阳痿再次发生，应及时就医，确定病因后进行针对性治疗。