肾结石病发率越来越高,让人们想从各种渠道做好肾结石的预防。有报道显示,橙汁能一定程度上预防肾结石。这是为什么呢?
据报道,来自美国一项即时的独立研究显示,饮用橙子等柑橘类水果的果汁能够帮助人预防肾结石,是所有果汁中专业的预防饮品。
研究人员发现柑橘类水果的果汁中含有一种叫做柠檬酸钾的物质,而该物质能够减缓人体肾结石的形成。在人体对比实验中,研究人员让一组人每天饮用蒸馏水3次,另外一组人每天饮用橙汁3次。结果,饮用橙汁一组的被实验者体内柠檬酸盐的水平增加,这样尿液中的结晶物质就会被柠檬酸盐溶解掉,不能够形成结石。
研究人员建议,读者可以每天喝3次橙汁,每次喝384毫升。
朋友们可以多喝橙汁来做肾结石的预防,但一旦出现肾结石的症状,就要及时到正规专科医院治疗,在医生的指导下配合饮食治疗,以更快远离肾结石的疼痛。
如果还有关于肾结石方面的问题,可咨询在线医生。
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