男性如何预防睾丸结石

    睾丸结石是一种危害性非常大的病种，可使睾丸间质细胞受损，间质细胞分泌男性激素的功能就会下降，甚至使睾丸发生萎缩。这就导致了男性性功能低下而出现阳痿、早泄和射精疼痛等性功能障碍。由于本病属于慢性消耗性疾病的发病过程，疾病对于患者心理的压力明显增加，精神的负担会使患者性欲减低、性功能减退而加重阳痿。

    如何预防睾丸结石？预防睾丸结石有“三招”

    一招：适当喝水。在日常生活中，男性朋友要多喝水，每天喝适当的水可以帮助，脏器的清洁，也可以把体内的多种矿物质和盐类排出体内，因此男性朋友在日常生活中，要注意要多喝水，这样可以减少疾病的发生率，可以避免疾病带来的伤害。

    第二招：清淡食物。男性朋友在日常生活中，要避免不良的饮食习惯，要养成良好的饮食习惯，饮食要合理，要尽量少吃一些，辛辣刺激的食物，可以多吃一些，有营养的含丰富维生素和蛋白质的食物，此外，男性朋友在生活中，还要少饮用一些含钙高的水，因为，人本身的钙含量过高，如果长期喝含钙高的水，会增加患病的几率，

    第三招：适当锻炼。男性朋友在平时的生活中，可以多去户外参加一些体育运动。比如打打羽毛球，打打篮球，踢踢足球等，在饭后的时候，也可以去外面散散步，要经常锻炼身体，这样不仅可以锻炼身体，还可以增强免疫力，减少疾病的发生率。

    【温馨提醒】通过以上介绍您应该对其有所了解了吧，请大家在日常生活中多多关注自己的身体，如果出现疾病症状，请及时到医院进行诊断与治疗。如果您想了解更多相关的知识，可点击在线咨询专家。