结石病患者需要注意什么

现在社会随着经济的发展，人们的饮食更是五花八门，同时生活习惯的多样化也使得男性患结石病的几率越来越高。很多人在换了结石病后都不知道该怎么办，东莞东方泌尿专科医院的专家表示，男性患结石病需要注意个人的饮食习惯和生活习惯，因为结石病的发病和饮食习惯息息相关，饮食不良使得杂物在体内沉积，这样就会形成结石，而生活习惯不良则会使得杂物不能有效排出。

那么患有结石病患者需要注意什么呢?

1、多运动。运动能使得男性的新陈代谢增强，消化能力也增强，这样杂物就不容易沉积，也就不容易形成结石。运动还能控制血压、体重和血糖，以减轻肾脏的负担。

2、多喝水。一天至少要喝二至三公升的白开水，喝水有助于冲淡体内及肾脏堆积的毒素，对肾脏有保护作用。同时喝水能补充细胞所需水分，使得男性更加健康。

3、吃低盐的食物。　盐分会使血液浓缩，进而加重肾脏的运作功能，这样就会使得人体的排泄能力下降，造成杂物沉积形成结石。

东莞东方泌尿专科医院的专家表示，偏荤喜甜饮食偏荤者，其脂肪和胆固醇摄进多，易形成胆固醇结石。所以不可一味地追求口福，日常的饮食结构也应作相应的调整，以避免结石之痛。另外目补钙各类结石日见增多，钙会和人体的草酸离子结合生成结石，所以补钙要慎重。

这里提醒结石病患者，结石是可能长大的，所以治疗一定要趁早，要避免结石生成对人体造成伤害。这里告诉患者几个治疗结石的科学。

1、小于0.5cm 的结石可采用药物疗法进行排石。

2、大于0.5cm的结石可采用软性微创体外冲击波碎石术进行碎石。

3、特别大的结石可采用手术开打取石。

最后结石病患者需要注意，不要吃含草酸过多的食物，不要吃辛辣的食物，不要抽烟喝酒，不要长期久坐。要多喝水多运动。

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编辑：鸡蛋猪