日常生活中如何预防结石病

日常生活中如何预防结石病

结石病有一定的地域性，对见于南方，因此长期在南方居住生活的朋友一定要注意预防结石病。特别是在日常生活中，一定要注意一些身体发出来的疾病信号，时间发现疾病症状，才能疾病扼杀在萌芽状态。

然而，每天忙碌的生活是否让你对这些健康警报视而不见了呢？在日常生活中如何预防结石病呢?

东莞东方泌尿专科医院专家指出：预防输结石要注意以下几点：

1、调节饮食，应根据结石成分适当调节饮食，如患草酸盐结石病人要少吃菠菜、土豆等。口服维生素B。

2、要适当增加排尿次数，每次排尿要尽量排空，不使尿液在膀胱潴留以减少感染的机会。

3、彻底治疗引起结石的疾病，如根治泌尿系统的感染、解除泌尿系的梗阻，如膀胱炎、前列腺肥大、膀胱痉挛等。

4、在心脏功能好的情况下，增加饮水量使尿液稀释不浓缩，尿盐沉积的机会便减少。

5、可减少尿中草酸盐的排泄。磷酸盐结石病人宜进食低磷酸钙饮食，并应设法使尿液酸化，以利于磷酸盐的溶解。患尿酸盐结石者，宜少吃动物肝、肾及豆类食物。

除此以外，预防结石还要加强体育锻炼，增加机体免疫功能，改善工作环境，避免长期高温作业，有针对性改善水源水质，降低饮用水中浓度过高矿物质的含量。健康是一点一滴积累出来的，每一天都坚持一点，才能积成健康的大厦。

温馨提示：以上是“日常生活中如何预防结石病”的详细介绍，希望引起患者的重视，出现男性疾病的不良症状及早到正规医院治疗，以免造成不良后果。

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