男人得了前列腺痛怎么办

　　男性出现前列腺痛的现象，不仅使得男性不能正常的工作，降低男性的工作效率，给患者心理上和生活上带来很大的烦恼。前列腺痛是患者的盆骨肌出现了痉挛性或是习惯性的收缩，在目前的医学上药物或是手术对这种疾病是不会起到多大的作用。前列腺痛了该怎么办？要怎么缓解。

　　男性可以坚持提肛运动，反复的收缩和上提肛门及睾丸，时肛门和睾丸处于反复的收缩和放松情况下，这样可以促进前列腺部位的血液循环。造成男性出现前列腺发生异常的很重要一个原因就是男性长期处于坐着的状态，这时前列腺部位的血液循环会受到一定的压力。因此男性也应该减少坐着的时间，每做一个小时后站起来运动下。

　　多用温水坐浴，在温暖和松弛的状态下男性可以适当的用手指反复想对阴囊进行牵拉，牵拉的力度只要不出现痛感就好，据医学统计部分患者在做了2-3周的时间内前列腺的疼痛感就会消失。

　　男性不喜欢饮水也是造成前列腺出现异常的一个重要原因，长时间不喝水会使得尿液浓缩，尿液里的异物沉淀在前列腺里面。还有喜欢吃辛辣刺激性的食物及喜欢吸烟和酗酒，使得男性出现便秘的情况，或是对男性的神经系统和循环系统起到一定的压制作用。这些都是对前列腺不利的，易诱发男性出现前列腺痛。所以男性应该要注意自己的饮食，这样不仅有利于治疗，还有一定的预防作用。

　　关于“男人得了前列腺痛怎么办”的介绍，当男性发现自己存在不适的情况，一定要及时到正规医院进行检查治疗。以免病情加重给你的生活和身体健康带来困扰，还有男性应该保持一个健康的生活习惯。加强体育锻炼增强身体素质，提高自身免疫力。如有疑问可以在网上咨询，东莞东方医院医生会在线为你解答。