前列腺痛保健两大要求

      前列腺痛仅仅依靠治疗是不够的，患者的日常保健也少不了，因为病程长，东莞东方泌尿专家提醒患者一定要做好保健工作，前列腺痛保健的两大要求一定要做到！

      前列腺痛保健要求一：放松加多喝水
      男人的前列腺出问题，工作压力可能是主要因素，而压力恰恰能增加前列腺肿大的机会。这是要为自己制定一个“解压计划”，例如每周必须拿出两个晚上的时间健身，游泳或者打网球；将每周一次的性生活增加到两次，有规律的性生活可以缓解前列腺疾患等。

      还有就是每天多喝水，多喝水的就会更多地排尿，也会有效的稀释尿液的浓度，减轻浓度高的尿液对前列腺的刺激，长期坚持对前列腺痛的治疗有很好的效果。

      前列腺痛保健要求二：远离酒精
      过量的饮酒容易引起小便困难，小肚子憋胀得难受却一点也尿不出来，这对前列腺的危害不是一般的大，而对前列腺痛患者更是犹如“杀手”，将之前的治疗效果一笔勾销。

      前列腺对酒精十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局部毛细血管就迅速扩张、充血，细胞发生水肿，加重前列腺痛病情。

      另外，东莞东方泌尿专科医院专家提醒前列腺痛患者，任何刺激性的饮料和食物都会对前列腺造成影响，因此日常生活要多加注意，要有所节制。