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东莞东方医生教你如何预防前列腺痛


2012-11-13 18:01浏览次数3445:次 文章来源:东方医院

      前列腺疾病因多种致病因素存在导致疾病出现越来越多,由于疾病出现的症状不同就要采取不同的治疗法,治疗和预防都是很重要的,东莞东方医院前列腺专科医生教你如何预防前列腺痛:

      1、忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

      2、不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

预防前列腺痛

      3、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

      4、初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

      5、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

      6、按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

      7、适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

      以上就是预防前列腺痛的方法,这些都是生活中应注意的细节,都很简单,关键是大家的这种保健意识,希望大家都能够提高自身保健意识让疾病远离自己。

 

 

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