男性保护前列腺的基本招数

　　前列腺若在年轻时候没有好好地爱护，那上了年岁后不单会排尿不畅，功能障碍，还会是男性癌症的头号杀手!因此，男性朋友不要小看保健工作，若出现异常如尿频、排尿困难等要及时到院就诊，不要拖延治疗时间。那男性保护前列腺需知道哪些基本招数呢?

放松心情,亲近大自然利于身体健康

　　在此，东莞东方泌尿专科医院专家提出一些基本知识，供男性朋友参考一下：

　　招数一、多排尿，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。

　　招数二、多喝水，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。

　　招数三、多放松，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。

　　招数四、规律的性生活，每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利，当然，过度、多频的性生活也不利于前列腺的健康。

　　招数五、洗温水，因此可以减缓症状。

　　招数六、远离咖啡因、辛辣与酒精，为了健康最好还是远离。

　　以上就是“如何做好前列腺保健工作”的介绍，希望能增强男性保健的意识及认识到治疗的重要性。做好前列腺保健工作是预防疾病的发生，及时治疗是杜绝疾病会带来的伤害，因此，男性朋友要谨慎待之。

　　还想了解更多的专业知识吗?是否还存在很多疑问呢?是否需要专家的帮助或治疗呢?若还想继续了解，可以拨打东莞东方泌尿专科医院咨询热线：0769―27285999，或登录QQ：130400120

　　编辑：SUN