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如何降低肾结石的复发率呢?


2012-11-13 18:01浏览次数2141:次 文章来源:东方医院

      近年来,肾结石的患病几率逐年增长,很多肾结石患者在治愈后,会出现肾结石的复发。临床上经常见到反复排石的患者。那如何降低肾结石的复发率呢?

      1.多饮水  
      多饮水是降低肾结石复发率的重要元素。多饮水可使尿液得到稀释,钙离子和草酸钙的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。

      2.少吃草酸盐含量高的食物   
      因为草酸钙摄取过多是形成结石的一个重要原因。含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、甜菜等。

      3.限量摄入糖类  
      美国科学家*&@一项研究结果表明,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。以降低肾结石的复发率。

      4.多吃新鲜蔬菜和水果等碱性食物,少食肉类、碳酸饮料等酸性食物。  

      5.补充纤维素  
      近年来发现食物中纤维素可减少尿钙的形成,故多吃麦麸面包、 等高纤维食品可防止结石发生。

      6.合理补钙   

      7.吃富含维生素A的食物   

      8.勿过量服用鱼肝油

  


      9.睡前慎喝牛奶 

      以上是降低肾结石的复发率的一些方法,肾结石患者应该多多重视了!

      如果还需了解更多关于肾结石方面的问题,可咨询在线医生。
 

 

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