男性健康二宜

近些年，因为男科疾病的多发高发，如前列腺炎、男性不育、性功能障碍、生殖感染疾病等，男性健康越来越受到关注和重视。男性朋友为了健康，应多多学习健康知识，以在生活中留意，“趋利避害”。

下面给大家介绍男性健康二宜：

一宜：冲凉用坐浴。由于男性的会阴部解剖生理比较复杂，阴茎、睾丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此。如果采取坐浴的方式，生殖器官都浸泡于热水之中，就可去除汗渍、细菌、霉菌和有害的微生物，全面治疗或防止包皮炎、尿道炎、阴囊炎以及痔疮和肛瘘，特别是对于预防前列腺炎有明显效果，能延缓男性的衰老。

二宜：进食巧克力。对于男性来说，巧克力是一种不错的健康食品。这是由于其内含的丰富碳水化合物和乳脂，会在体内产生热量。现代科学研究揭示，这种乳脂会发出一种特殊的香甜芬芳气味，从而催化人体唾液产生一种免疫球蛋白的抗体，因此可以增加机体抵御风寒、细菌和病毒的能力，对于经常要在外奔波的男性而言，是适宜食品。

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