影响精子质量的因素有很多种,如:电磁辐射、微量元素缺乏(尤其是锌)、放射线、阴囊温度和接触化工用品等,都会影响精子的质量。在日常生活中男性朋友还要注意,以下因素也会影响精子质量:
1.年龄增加以后,精子的活动也会变得越来越迟缓。
2.过度的酗酒是影响精子质量的因素有哪些中重要的。而且还有一些男性的身体对香烟中的毒素也相当的敏感,香烟含有尼古丁,能杀伤精子。
3.精子生长需要营养物质的供给。对于如何提高精子质量,要加强的食用一些有高营养的食物,多食用鸡肉、鸡肝、鸡蛋、花生克和猪肉等,这些都是含锌比较高的食物。而且在食用这些食物的时候,不要过量的饮酒,以免影响锌的吸收。
4.精子成长的过程中的温度需要低温,不然,精子就会死亡。
以上就是对影响精子质量的因素的相关介绍,东莞东方泌尿专科医院医生提醒:如果男性朋友患有此病症,一定不要耽误治疗时间,精子对男性生育起着重要的作用,因此,治疗一定要及时。如何提高精子质量男性朋友也有了一定的了解,在日常生活中要坚持生活的规律化。
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