东方医院>男性生殖整形>包皮过长>泌尿系结石的预防与饮食有关吗?

泌尿系结石的预防与饮食有关吗?


2012-11-13 18:01浏览次数1843:次 文章来源:东方医院

      泌尿系结石的预防与饮食有关吗?回答是肯定的。泌尿系结石的形成大部分归咎于饮食,因此,泌尿系结石的预防与饮食有着密不可分的关系。那如何通过饮食来预防结石呢?

      1.增加液体补充:无论是何种性质的肾结石患者,在饮食方面的共同点是足量饮水。

      2.增加食物纤维摄入:食物纤维可结合肠道多余的钙,又可降低尿中草酸浓度,特别是含有丰富维生素C的水果,不仅可提供食物纤维,还可促进草酸的排泄,有利于预防草酸钙结石。

泌尿结石

      3.低嘌呤饮食:如果是尿酸结石,应该吃低嘌呤饮食,也不宜饮酒。动物食品,特别是动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼和鸡皮、鸭皮、海鲜、肉类等属于高嘌呤食物。经常食用这些食品,罹患草酸钙结石的发生率增高。

      4.限制草酸摄入:草酸富含于深色绿叶蔬菜、茶叶和可可之中。这些蔬菜和植物中的草酸食后主要从肾脏排泄,尿中40%-50%的草酸来源于这些食物。

      5..限制蛋白质摄入:蛋白质摄入过多可促进尿草酸和钙的含量增加,使得泌尿系结石发生率增高。

      6.限制食盐的摄入:摄入食盐过多可增加机体胱氨酸的排泄,并通过多种机制增加尿钙形成,成为泌尿系结石发生的危险因素之一,所以,饮食要清淡一些。

      东莞东方医院医生提醒:泌尿系结石的预防与饮食有着密切的联系,要想预防结石,就要从饮食做起!

      如果还需了解更多关于泌尿系结石方面的问题,可咨询在线医生。

 

地址:广东省东莞市东城中路与东纵大道交汇处(大地大厦对面)
电话:0769-27285199
以上信息仅供参考,并不作为疾病诊疗依据,部分含广告信息,在线咨询或拨打24小时健康热线:0769-27285199备案号:粤ICP备11012336号