预防尿道感染之5大秘诀

      尿道感染严重的影响了人们的生活，尿道感染的发病率近年来承上升的趋势。该如何去预防尿道感染呢？东莞东方泌尿专科医院男科专家教你预防尿道感染的5大秘诀。

      一、选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。

      二、清洁肛门由前至后：由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门（由前抹向后），这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。

      三、饮水“冲洗”膀胱：每日多喝水，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可“冲洗”膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

      四、多饮红莓、蓝莓汁：医学界研究发现，某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁（Cranberryjuice）及蓝莓汁（Blueberryjuice）含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。

      五、及早察觉速求医：当你察觉尿道炎的病症时，便要立即求医诊治，以减低病情恶化的机会。医生多会替患者进行小便化验，包括小便中的细菌培植及分析其种类；此外，医生会处方预防性的抗生素疗程，以加速患者的治愈时间。患者切记要依照医生指导，完成整个抗生素疗程。

      以上是关于预防尿道感染之5大秘诀的介绍。东莞东方泌尿专科医院，云集了医学界权威专科专家，引进国外先进的医疗设备，使用最尖端的科学技术，采用最独特的技术疗法，专业治疗男性包皮包茎、前列腺炎、性功能障碍、泌尿感染、泌尿结石、生殖整形、男性不育等男科疾病，为男性的健康保驾护航。